Zelfzorg .. zingen!

Wist je dat zingen effect heeft op je hele lijf?
Het kan stress verminderen, versterkt je immuunsysteem, boost je brein, je kan het overal doen.. en iedereen kan het!
Je kan er zelfs een strakke buik van kan krijgen.. dus wat houdt ons nog tegen?
Meer uitleg over de kracht van zingen lees je hier terug.